Ludofit & healthy est un coach sportif à Beauvais, qui vous remettra en forme en un rien de temps !

Coach sportif

Atteindre ses objectifs seul peut être compliqué, et ce pour plusieurs raisons. Tout d’abord, faire du sport seul peut être pratique car vous ne faites que les exercices que vous voulez. Cela dit, cela un effet négatif : vous n’essayerez pas de nouveaux exercices et aurez moins de chance de vous dépasser en faisant du sport.

Faire du sport avec un coach sportif est donc une très bonne manière de se dépasser et d’ainsi atteindre ses objectifs. Voire les surpasser !

Ludofit&healthy vous accompagne non seulement dans votre pratique sportive, mais également dans votre alimentation : Comme chacun le sait, le sport ne suffit pas pour obtenir le corps que l’on veut. L’alimentation est primordiale pour voir de réels effets et pour améliorer sa santé.

Sport et alimentation

C’est pourquoi nous donnons des cours de cuisine Healthy, qui vous permettront d’avoir toutes les vitamines, calories etc. qu’il vous faut pour être au meilleur de votre forme. Manger sain deviendra un réel plaisir, et vous aurez de nombreuses idées recette afin de varier vos repas !

De plus, vous pourrez également profiter d’un suivi personnalisé. Ainsi, vous pourrez être sûrs de vous nourrir correctement sur le long terme.

Si vos efforts ne sont pas récompensés comme il se doit, par exemple, Ludofit & healthy vous aidera à y voir plus claire et à comprendre le problème.

Entrainement au TPE

Ludofit&healthy vous offre également la possibilité de vous préparer au TPE. Etant un examen difficile et coûteux, il est nécessaire de bien se préparer à passer l’examen ! Pour ce faire, nous vous suivons pendant plusieurs mois afin de nous assurer que vous soyez correctement préparé le jour J ! Ludofit&healthy sélectionnera tous les exercices les plus efficaces. Combiné à des cours de cuisine healthy et à un suivi personnalisé, vous serez prêt à réussir !

Ainsi, si vous habitez dans les alentours de Beauvais et que vous avez besoin de cours de cuisine healthy, d’un suivi sportif ou alimentaire, n’hésitez pas à contacter Ludofit&healthy !